杭州格莱美医院介绍关于怎样消除眼袋有效的方法

　　1.出现眼袋需要认真对待，大部分是因为没有注意休息导致眼袋变严重。形成了黑色眼袋的问题要通过长期的治疗才能慢慢改善，不能急于求成。

　　2.养成良好的饮食习惯，勿抽烟、少喝酒，加强营养，多吃鱼、瘦肉、蛋类、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。适当补充维生素c、维生素a、维生素e。

　　如果年轻人有黑眼袋，建议采用传统方法，如局部热敷、按摩、刮痧等方法，促进眼周血液循环和水分代谢，从而改善黑眼圈和黑眼袋的问题。